Le Wii Fit n’aiderait pas votre famille à rester en forme

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Le Wii Fit de Nintendo que beaucoup de gens envisagent d’offrir comme cadeau de Noël est certainement un grand divertissement, mais une étude de l’université du Mississippi indique que la console a peu d’effet sur la forme de votre famille.

L’étude a été conduite par Scott Owens,  professeur associé à l’université du Mississippi dans les domaines de la santé et du sport.  Quand Owens  a commencé son étude fin 2008, il voulait voir si le Wii Fit de la console jeux vidéo de Nintendo pouvait aider les familles à avoir plus d’activité physique. L’obésité est un problème national et Owens est intéressé dans le potentiel des jeux vidéo à accroître l’activité physique et au final à améliorer la forme physique de toute la famille.

L’étude conduite pendant six mois, a suivi huit familles dans la zone d’Oxford à qui l’on a prêté le Wii Fit de Nintendo pour l’utiliser pendant trois mois. L’étude a été divisée en deux parties de manière à ce que l’activité physique de chaque famille soit mesurée pendant trois mois sans le Wii Fit de Nintendo dans la maison puis trois autres mois avec.

Pendant cette durée, chaque famille était évaluée à travers un nombre de différents points de mesure de leur condition physique. Cela incluait la forme aérobic, l’équilibre et la composition du corps. En plus, la forme physique de chaque famille était mesurée avant l’étude en utilisant un accéléromètre pour obtenir un graphique des activités physiques et des mouvements de la famille sur une période de cinq jours. Le logiciel des consoles de jeux utilisaient des profils individuels pour suivre combien de temps chaque membre de la famille utilisait le jeu et quelle quantité de mouvement était impliquée par cette utilisation.

L’étude de Owens, qui a été soumise à un journal professionnel a référé, a trouvé que les enfants affichaient une forme aérobique significativement accrue après trois mois d’utilisation du Wii Fit. Cependant, trois mois d’utilisation du Wii Fit ne produisait aucun changement significatif dans l’activité quotidienne, le tonus musculaire, la souplesse, l’équilibre ou la composition du corps pour la famille dans son ensemble.

De plus, l’utilisation quotidienne du Wii Fit a décliné de 82 % pour chaque ménage, de 22 minutes par jour pendant les six premières semaines à quatre minutes par jour durant les six semaines suivantes, amenant Owens à conclure que le Wii Fit avait peu d’impact sur la forme quotidienne et que « une utilisation modeste du Wii Fit n’a, a priori, pas prouvé être un stimulus suffisant pour des changements sur la forme physique. »

Les consoles de l’étude de Owens ont été achetées par l’école des sciences appliquées de l’université du Michigan. L’école a fourni l’équipement pour l’étude car c’est une importante faculté de recherche qui cherche des solutions concrètes aux problèmes du monde réel, a déclaré Marie Barnard, assistante du doyen des sciences appliquées.

« Nous sommes heureux d’apporter notre soutien aux recherches de cette nature et de continuer à chercher des moyens de faciliter les recherches de la faculté qui améliore la santé et le bien-être de notre communauté », dit-elle.

http://www.sciencedaily.com/releases/2009/12/091218125110.htm

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